Über mich
Gesundheit, Kreativität und Lebensfreude sind mir wichtig.
Dein Weg mit mir
Ich möchte Menschen begleiten und unterstützen, mit sich selbst in Kontakt zu kommen, mit der eigenen Geschichte und dem Körper Frieden zu schließen und die eigenen Träume zu leben.
Mein Anliegen ist es, deine Wahrnehmung mit Gesprächen, Berührung und Bewegung so zu verfeinern, dass du selbst dein Körpergefühl stärken, deine Bedürfnisse wahrnehmen und gelassener mit den Herausforderungen des Alltags umgehen kannst.
Ich glaube, dass jeder Mensch nach Wachstum und Ganzheit strebt und die Ressourcen mitbringt, um seinen eigenen Weg zu gehen. Ich freue mich sehr darauf, dich auf deinem Selbstheilungsweg zu begleiten.
Meine unterstützenden Skills
Yogalehrerin
Integraler Yoga nach Sivananda, zertifiziert durch Yoga Vidya (BYV, 720h)
Yin Yogalehrerin
Zertifiziert durch Stefanie Arend (115h)
Frauentempel-Prozessbegleiterin
Zertifiziert nach der Lehre des Awakening Women Institut
Holistic Bodywork Practitioner
Ausbildung in ganzheitlicher Körperarbeit
NSTI / Neuro Yoga®
Neurosomatische Traumaintegration · Practitioner
Lomi Lomi Nui
Fortbildung in der hawaiianischen Tempel-Massage
Weitere Schwerpunkte
Körperarbeit aus Thaimassage, Osteopathie, Cranio-Sakraltherapie und Physiotherapie · Erkennen psychosomatischer und entwicklungstraumatischer Zusammenhänge · Prozessbegleitung (Coaching, Gewaltfreie Kommunikation, TCM, Internal Family Systems) · Traumatherapie (Somatic Experiencing, NARM) · Spiritualität (Meditation, Energiearbeit, Achtsamkeitspraxis).